Comment sortir d'une relation toxique ?
Comment sortir d'une relation toxique ?
Comprendre le triange de Karpman et commencer à vivre pour soi.
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Hypnose- PNL - Thérapie systémique
Dynamique d'équipes - Identité de groupes
Sonia Raymond
Hypnothérapeute Psychopraticienne
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Apprivoiser le temps qui passe avec l'hypnose
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L'HYPNOSE POUR CHANGER
Pourquoi le changement est-il si rapide avec la thérapie par l'hypnose ? En hypnose, je vous guide pour vous connecter à vos ressources...
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L'HYPNOSE POUR RETROUVER SON ÂME D'ENFANT
Peut-être est-il temps de redonner au JEU toute sa place dans votre vie d'adulte ? ❇️ Le jeu est l'occupation principale de l'enfant. Il...
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La confiance en soi
Renforcer sa confiance en soi
La confiance en soi ne vient pas du jour au lendemain sans effort.
Osez faire un premier pas.
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LE POUVOIR D'ÊTRE FEMME
✨ REPRENEZ LE POUVOIR ✨ CELUI D'ÊTRE 🌷FEMME🌷 TOUT SIMPLEMENT Oui, il ne suffit pas de le revendiquer, de le crier, de le défendre pour...
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HYPNOSE ENFANT : Tout est possible !
Mais qui est dans ce coffre ? Émile le crocodile ? Lulu le zébu ? Léo l'escargot ? Savez-vous qu'en hypnose enfant, tout est possible ? ✨...
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STOP AU HARCÈLEMENT SCOLAIRE !
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Autant le harceleur que le harcelé, chacun a besoin d'aide.
Écoutons-les pour lutter contre ce fléau !
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HYPNOSE et CONFIANCE EN SOI
Hypnose et confiance en soi
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LA GENTILLESSE, TU TROUVES ÇA RINGARD TOI ?
"T'ES TROP GENTILLE !" 🦂 Ta collègue : "Ça t'embête pas de finir, je dois partir" [avec un large sourire] => bon, bien sûr ta réponse ne...
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Le conflit de loyauté : comment l'éviter ?
💙 Qu’est-ce que le conflit de loyauté ? C'est quand un enfant se sent pris entre ses deux parents, il vit alors des sentiments...
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Hypnose et perte de contrôle ?
📌C'est l'heure de mes 📽 BRÈVES DE SÉANCES 📽 J'ai envie de partager ce qui se passe en coulisses 😉 J'aime ces retours, ils sont très...
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Arrêter de ruminer et reprendre le pouvoir sur nos émotions
Garder le pouvoir sur nos émotions, c'est possible ! Nous pouvons choisir ce que nous écoutons* tous les jours et ainsi améliorer notre...
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Le cancer chez la femme
Femme et cancer, l'hypnose peut vous aider à traverser cette période
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Course à la perfection chez la femme, pression sociale ?
Arrêter de subir la pression sociale et accepter d'être une femme imparfaite
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Avez-vous pensé à l'hypnose pour aider votre enfant à s'endormir le soir ?
Vous êtes épuisé de vous battre avec votre enfant qui refuse de dormir ou qui se réveille fréquemment la nuit ? Un mauvais sommeil peut...
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L'erreur est une formidable opportunité d'apprentissage et d'évolution chez l'enfant !
Pourquoi l'erreur est-elle une formidable opportunité d'apprentissage et d'évolution chez l'enfant ? Savez-vous qu'un enfant tombe plus...
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Stop aux parents parfaits !
💜 Être des parents imparfaits pour permettre à nos enfants d'être imparfaits 💜 S'enlever la pression familiale, sociale et juste VIVRE...
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Décrochage scolaire, comment aider son enfant ?
Le décrochage scolaire est dit "multifactoriel". En effet, ce phénomène n'est pas seulement lié aux capacités scolaires de l'élève. Les...
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Hypnose périnatale : grossesse épanouissante et accouchement serein
Spécialisée en accompagnement périnatal, je reçois régulièrement des futures mamans... et futurs papas dans leur projet bébé. J'adore...
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"Mon cerveau ne s'arrête jamais !"
Lâcher prise, évacuer les pensées négatives, retrouver le sommeil, améliorer la concentration. Se libérer et être soi.
Hypnose Bordeaux
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Mon enfant n'arrive pas dormir... Je suis désemparé.e
J'ai tout essayé, je suis désemparé.e Comment l'aider à mieux dormir ou à s'endormir ? Déjà, bien distinguer de quoi il s'agit 😴 Il...
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Comment recréer UN LIEN DE QUALITÉ avec son ENFANT ?
Voilà, nous y sommes .... les vacances scolaires 😱😱😱 Mais comment passer de vraies vacances apaisantes pour tout le monde ? Comme...
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GÉRER MES ÉMOTIONS . . . OUI, MAIS COMMENT ❓
💛💙💚💜🖤❤️🤍🧡💛💙💚💜🖤❤️🤍🧡💛💙💚💜🖤❤️🤍🧡💛💙💚💜🖤❤️🤍🧡 Avant même de pouvoir « gérer » ses émotions, il est intéressant de...
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Votre enfant ne veut pas aller à l'école ou y va à reculons ?
À peine la rentrée commencée qu'il vous dit déjà "je ne veux pas y aller !" Il en parlait d'ailleurs depuis plusieurs jours déjà, à...
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☀️ Pour que les BIENFAITS DES VACANCES PERDURENT ☀️
Grâce à l'hypnose, la PNL et la thérapie systémique, ✅ Retrouvez toute l'énergie de cette période ou d'autres moments positifs ✅...
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LA DÉTENTE ORGANIQUE c'est quoi ?
LA DÉTENTE ORGANIQUE est un outil puissant de détente et de déconnection à soi ✨ Elle vous permet 💛 d'évacuer les tensions 💙...
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Libre d'être SOI, sans demander la permission
Vous êtes une personne UNIQUE parce que ces petits trucs à vous et rien qu'à vous font de vous une exception ✨ Vous savez ces petits...
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Maître de sa vie, de ses émotions
🌈 Commencer à guérir c'est comprendre que les autres ne sont pas les seuls responsables de notre malheur. Nous avons nous aussi notre...
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Comment construire son propre Bonheur ?
Chacun construit son propre Bonheur à sa manière et c'est comme ça qu'il garde sa saveur 💖 ✨Parfois, il est nécessaire de s'arrêter à...
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Quand révisions rime avec pression !
La PNL et l'hypnose sont de très bons outils pour faire baisser la pression pendant la révision des examens, la préparation à un diplôme...
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On ne se comprend plus !
Retrouver du sens dans ses relations en thérapie systémique et en hypnose
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Les bienfaits de l'hypnose chez les enfants
Émission "Grand bien vous fasse" France Inter LES BIENFAITS DE L'HYPNOSE CHEZ LES ENFANTS Invités : Valérie Roumanoff Hypnothérapeute...
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Les fêtes de fin d'année ! Plaisir ou obligation ?
"Je vous souhaite à tous de joyeuses fêtes de fin d'années !" Cette petite phrase, vue sur tous les réseaux sociaux, sur tous les...
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Ces enfants riches de leur différence
L'enfant qui a un fonctionnement cérébral différent utilise toutes ses capacités, toutes ses connexions neuronales (très nombreuses), à...
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Oups ! J'ai fait pipi dans ma culotte !
L'hypnose permet à l'enfant de reprendre le contrôle sur sa vessie. Pour plus d'information, contactez-moi par téléphone 06 27 41 29 83...
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Tiens, et si ce soir on écoutait ce qu'il a à dire ce monstre ?
Votre enfant a peur du monstre sous son lit ? Il ne veut pas aller se coucher ? Il se lève toutes les 5 minutes et viens vous voir ? Il...
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L'hypnose pour les enfants ?
L'enfant aussi peut bénéficier des bienfaits de l'hypnose pour gérer son stress, émotions, sommeil, apprentissage, douleurs, énurésie, peurs
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