Préparation accouchement

Bien vivre sa grossesse et être actrice de son acouchement

Chaque femme vit cette période à sa manière et il est parfois difficile d’affirmer ses choix au-delà de la pression familiale et sociétale.

Je vous propose un programme en 6 séances.

Dès le 4ème mois, je vous accompagne pour vivre une grossesse épanouissante et préparer votre accouchement dans les meilleures conditions.

1 – Renforcer les liens avec votre futur bébé

2- Appréhender les inconforts physiques

3- Répondre aux interrogations, aux peurs

4- Amplifier vos ressources

5- Préparer l’accouchement qui vous ressemble

6- Apprendre l’autohypnose pour je jour J

Soyez vous-même, libre et authentique

Chaque femme vit sa grossesse à sa manière

Fatigue, la constitution du foyer, l’enfance que l’on a vécue, la relation avec ses propres parents, les idées sur l’éducation, l’image de son corps qui change…

Tant de paramètres s’invitent dans la vie d’une future maman, y compris les plus inattendus et souvent imprévus.

Les combinaisons familiales sont multiples, et la ligne du temps vient souvent se superposer à ce projet de vie :

Dans quelle famille ai-je grandi avant de devenir parent ?
Quelle image de la parentalité ai-je intégrée, consciemment ou non ?
Quelle famille ai-je construite ou vais-je construire ?

L'accouchement et la naissance de bébé soulèvent également de nombreuses questions :

Serai-je bien accompagnée le jour J ?

Suis-je prête à gérer la douleur ?

Est-ce que tout sera prêt à temps ?

Comment cela va-t-il se passer, vais-je bien le vivre ?

Cet enfant tant attendu (ou pas) sera-t-il celui que j’imagine ?

Allaiter ou ne pas allaiter ? Tétine ou pas tétine ?

Le retour à la maison peut aussi amener des doutes :

Comment vais-je m’organiser ? Serai-je aidée ? Par qui et quand ?
Dormir : oui, mais quand ? Vais-je entendre mon bébé pleurer ?
Tout faire « bien » : mais bien, c’est quoi ? Bien pour qui ?
Prendre du plaisir dans cette nouvelle vie, est-ce possible ?
Trouver une nouvelle place, comment y parvenir ?
Vais-je être le parent que je veux être ? Mais par rapport à quelle norme ?

Je vous accompagne pour mieux vivre cette étape importante de votre vie et être accord avec vous-même, pendant et après !

Vous etes au 7ème mois et avez envie de préparer votre accouchement avec l’hypnose ?

Pas de panique !

Je vous reçois et j’adapte les séances à vos besoins

" Témoignages "

Super accompagnement de Sonia pour m'aider à accueillir dans de bonnes conditions, l'arrivée de mon second enfant avec une meilleure gestion du stress, de l'appréhension et de la douleur. Merci beaucoup pour cette aide indispensable !! Grâce à Sonia, son écoute et sa méthode, on a pu vivre plus sereinement cette belle naissance.

J'ai consulté Sonia pour préparer mon accouchement. Un voyage merveilleux ! Malheureusement, je m'y suis prise un peu tard par rapport au stade de ma grossesse pour un accompagnement complet, mais cette unique séance fut un énorme plus pendant le reste de ma grossesse, à l'accouchement et même après. Depuis, il existe en moi cette légèreté vue dans une plume, cet émerveillement à chaque fois que je repense à ces beaux papillons, et cette force de tigresse qui m'a beaucoup aidée le jour de l'arrivée de mon fils. Encore merci pour cela, je recommande les yeux fermés !!

Sonia Raymond

Hynothérapeute Psychopracticienne