Crois-tu vraiment que les émotions se contrôlent ? Et bien non ! Plus tu cherches à les contrôler, plus tu renforces ton sentiment d'incompétence au sujet de tes émotions. Je t'apprends à les comprendre pour mieux les apprivoiser. A bientôt !

Communiquer c'est aussi ÉCOUTER. Si nous prenions le temps de vraiment écouter, nous serions surpris de découvrir chez notre enfant : ses propres pensées, différentes des nôtres, ses expériences de vie, peut-être encore plus riches que les nôtres, ses capacités que nous ne connaissions pas, ses envies et ses besoins, ses vraies valeurs… Il n'est jamais trop tard pour rétablir une communication de qualité entre parents et adolescents et retrouver une harmonie dans sa famille.

La phobie scolaire ou RSA Refus Scolaire Anxieux est multifactorielle. Expérience traumatique, anxiété préexistante, facteur familiaux...

Grâce à l'imagerie cérébrale, les chercheurs ont démontré que l'hypnose influence la conscience, la gestion de la douleur et le système nerv

L'intelligence émotionnelle devenue essentielle aujourd'hui pour : ➡️ comprendre ses propres émotions, ➡️ accepter de les ressentir et savo

En hypnose, votre engagement fait toute la différence. Comme pour apprendre une langue ou un métier, le cerveau a besoin de répétition.

Nous portons tous un jugement sur le monde qui nous entoure, et c'est naturel ! Que ce soit pour décider de nous reconvertir professionnelle

Comment sortir d'une relation toxique ? Comprendre le triange de Karpman et commencer à vivre pour soi.

Pourquoi le changement est-il si rapide avec la thérapie par l'hypnose ? En hypnose, je vous guide pour vous connecter à vos ressources...

Apprivoiser le temps qui passe avec l'hypnose

Renforcer sa confiance en soi La confiance en soi ne vient pas du jour au lendemain sans effort. Osez faire un premier pas.

✨ REPRENEZ LE POUVOIR ✨ CELUI D'ÊTRE 🌷FEMME🌷 TOUT SIMPLEMENT Oui, il ne suffit pas de le revendiquer, de le crier, de le défendre pour...

Mais qui est dans ce coffre ? Émile le crocodile ? Lulu le zébu ? Léo l'escargot ? Savez-vous qu'en hypnose enfant, tout est possible ? ✨...

STOP AU HARCÈLEMENT SCOLAIRE ! Autant le harceleur que le harcelé, chacun a besoin d'aide. Écoutons-les pour lutter contre ce fléau !

Hypnose et confiance en soi

"T'ES TROP GENTILLE !" 🦂 Ta collègue : "Ça t'embête pas de finir, je dois partir" [avec un large sourire] => bon, bien sûr ta réponse ne...

💙 Qu’est-ce que le conflit de loyauté ? C'est quand un enfant se sent pris entre ses deux parents, il vit alors des sentiments...

Garder le pouvoir sur nos émotions, c'est possible ! Nous pouvons choisir ce que nous écoutons* tous les jours et ainsi améliorer notre...

📌C'est l'heure de mes 📽 BRÈVES DE SÉANCES 📽 J'ai envie de partager ce qui se passe en coulisses 😉 J'aime ces retours, ils sont très...

Femme et cancer, l'hypnose peut vous aider à traverser cette période

Arrêter de subir la pression sociale et accepter d'être une femme imparfaite

Vous êtes épuisé de vous battre avec votre enfant qui refuse de dormir ou qui se réveille fréquemment la nuit ? Un mauvais sommeil peut...

Peut-être est-il temps de redonner au JEU toute sa place dans votre vie d'adulte ? ❇️ Le jeu est l'occupation principale de l'enfant. Il...

💜 Être des parents imparfaits pour permettre à nos enfants d'être imparfaits 💜 S'enlever la pression familiale, sociale et juste VIVRE...

Pourquoi l'erreur est-elle une formidable opportunité d'apprentissage et d'évolution chez l'enfant ? Savez-vous qu'un enfant tombe plus...

Le décrochage scolaire est dit "multifactoriel". En effet, ce phénomène n'est pas seulement lié aux capacités scolaires de l'élève. Les...

Spécialisée en accompagnement périnatal, je reçois régulièrement des futures mamans... et futurs papas dans leur projet bébé.

Lâcher prise, évacuer les pensées négatives, retrouver le sommeil, améliorer la concentration. Se libérer et être soi. Hypnose Bordeaux

J'ai tout essayé, je suis désemparé.e Comment l'aider à mieux dormir ou à s'endormir ? Déjà, bien distinguer de quoi il s'agit 😴 Il...

Voilà, nous y sommes .... les vacances scolaires 😱😱😱 Mais comment passer de vraies vacances apaisantes pour tout le monde ? Comme...

💛💙💚💜🖤❤️🤍🧡💛💙💚💜🖤❤️🤍🧡💛💙💚💜🖤❤️🤍🧡💛💙💚💜🖤❤️🤍🧡 Avant même de pouvoir « gérer » ses émotions, il est intéressant de...

À peine la rentrée commencée qu'il vous dit déjà "je ne veux pas y aller !" Il en parlait d'ailleurs depuis plusieurs jours déjà, à...

Grâce à l'hypnose, la PNL et la thérapie systémique, ✅ Retrouvez toute l'énergie de cette période ou d'autres moments positifs ✅...

LA DÉTENTE ORGANIQUE est un outil puissant de détente et de déconnection à soi ✨ Elle vous permet 💛 d'évacuer les tensions 💙...

Vous êtes une personne UNIQUE parce que ces petits trucs à vous et rien qu'à vous font de vous une exception ✨ Vous savez ces petits...

🌈 Commencer à guérir c'est comprendre que les autres ne sont pas les seuls responsables de notre malheur. Nous avons nous aussi notre...

Chacun construit son propre Bonheur à sa manière et c'est comme ça qu'il garde sa saveur 💖 ✨Parfois, il est nécessaire de s'arrêter à...

La PNL et l'hypnose sont de très bons outils pour faire baisser la pression pendant la révision des examens, la préparation à un diplôme...

Retrouver du sens dans ses relations en thérapie systémique et en hypnose

Émission "Grand bien vous fasse" France Inter LES BIENFAITS DE L'HYPNOSE CHEZ LES ENFANTS Invités : Valérie Roumanoff Hypnothérapeute...

"Je vous souhaite à tous de joyeuses fêtes de fin d'années !" Cette petite phrase, vue sur tous les réseaux sociaux, sur tous les...

L'enfant qui a un fonctionnement cérébral différent utilise toutes ses capacités, toutes ses connexions neuronales (très nombreuses), à...

L'hypnose permet à l'enfant de reprendre le contrôle sur sa vessie. Pour plus d'information, contactez-moi par téléphone 06 27 41 29 83...

Votre enfant a peur du monstre sous son lit ? Il ne veut pas aller se coucher ? Il se lève toutes les 5 minutes et viens vous voir ? Il...

L'enfant aussi peut bénéficier des bienfaits de l'hypnose pour gérer son stress, émotions, sommeil, apprentissage, douleurs, énurésie, peurs